Nem tud lefogyni asztali munka


nem tud lefogyni asztali munka

A vízivás kulcs a fogyásához. A legfrissebb kutatási eredmények szerint a fogyáshoz vezető legolcsóbb út a megfelelő folyadékmennyiség bevitele.

Az értekezéshez 11 különböző tanulmány adatait vették alapul, amelyek közül 3 egyenes összefüggést állapított meg a vízivás és a fogyás között.

nem tud lefogyni asztali munka

Brenda Davy professzor, a Virginia Egyetem szakértője, aki részt vett a kutatásban, úgy nyilatkozott, hogy a víz segít az éhségérzet leküzdésében és a bevitt kalóriák mennyiségének csökkentésében.

Ezt egy másik munka is alátámasztja, melynek alapján a több vizet ivó nők többet fogytak egységnyi idő alatt, mint a napi egy liternél kevesebbet bevivő társaik. A vízivás támogatja a fogyókúrát.

Sikeres FOGYÁS 2020-ban - Stílus csevej Anettel

A víz gyakorlatilag a zsírvesztés egyik legfontosabb katalizátora, amit sajnos a nők többsége nem ért meg, félve attól, hogy a felhalmozódó víz teszi őket kövérré, annyival is nehezebbek lesznek, amennyi vizet megisznak.

Ám a vízre igenis szüksége van a szervezetnek és ha fogyni akarsz, nem kihajtani kell a vizet, hanem sokkal inkább megnövelni a vízbevitelt, hogy a szervezet ne kösse meg. Nemcsak az étvágy elnyomására nagyszerű megoldás, de segíti a nátrium, a méreganyagok és a zsír távozását is.

nem tud lefogyni asztali munka

A víz fogyasztása az egyik legjobb természetes elősegítője a fogyásnak és az egészséges életnek. Ha finom víz folyik a csapból, akkor a megfelelő vízfogyasztás is könnyebben megy, erre való a finom vizet előállító Wellnet víztisztítók.

nem tud lefogyni asztali munka