A legőrültebb diéták. Így fogyj galandféreggel! - A legőrültebb diéták
Így egy nap összesen kb.
További cikkeink a témában
Miért káros? A bébiételek […] Bébiétel diéta A diéta lényege, hogy napi két főétkezést bébiétellel kell helyettesíteni, míg a harmadik étkezés során jöhet valami tartalmasabb, de természetesen kellőképp kalóriaszegény étel. A bébiételek célközönsége a pár hónapos gyerekek, nem pedig te. Híres követő: Reese Witherspoon Káposztaleves diéta A káposztaleves a káposztán kívül tartalmaz még paradicsomot és hagymát is. A jó hír: annyit ehetsz belőle, amennyit akarsz.
A rossz: annyi bélgázt termelsz, hogy jobb, ha nem mész közösségbe. A diéta során még fogyaszthatsz sovány tejet, zöldséget, teát, kávét, banánt, majd a hatodik napon barnarizst is. Alkohol viszont tiltva van.
Bár a káposztaleves diétával valóban lehet fogyni, de a kúra alatt leginkább vizet veszítesz, s amint visszatérsz a rendes táplálkozáshoz, a leadott kilók vissza is jönnek.
Nem beszélve arról, hogy kinek van kedve állandóan pukizni? Az elegyhez juharszirup, víz és némi cayenne bors szükséges.
Kapcsolódó cikkek
Maga a kúra kábé tíz napig tart. A diéta filozófiája a szokásos: fogyaszt, méregtelenít, és élénkíti az anyagcserét. Az elégtelen vitamin- és ásványi anyag bevitelt, valamint a drasztikus kalóriacsökkentést az orvosok is veszélyesnek tartják.
Szinte élettelenné és teljesen lehangolttá válsz.
A diéta lényege egyszerű: kábé azt és annyit eszel, mint egy madárka, többek közt szójababot, epret, fejes salátát és naponta kétszer zamatos algashake-et. Victorián látszik is, hogy alaposan betartja a szabályokat.
- Gyorsan éget több testzsírt
- Birkózás fogyás
Teljesen egyértelmű. Amellett, hogy nagyon drasztikus, ez a fajta étkezés nélkülöz minden fontos vitamint-és ásványi anyagot, és szinte semennyi kalóriát nem tartalmaz. Híres követő: Victoria Beckham Sütidiéta Nem kell megörülni, ez nem azt jelenti, hogy egész álló nap tömheted magad csokival és keksszel.
A diéta lényege, hogy naponta kétszer, reggelire és ebédre egy speciális, alacsony glikémiás indexű sütit eszel a legőrültebb diéták. Estére pedig jöhet egy lájtos vacsora.
Nem tartalmaz elég zöldséget, gyümölcsöt, kalóriát és rostot. Ráadásul ezek a kekszeket szinte aranyárban mérik. Csak lila, vagy sötétpiros élelmiszereket lehet a legőrültebb diéták, melyek nagy része gyümölcs és zöldség.
Felnőtt tartalom
Így kék szőlő, szilva, sötétpiros alma és társai szerepelhetnek a menüdben. A diéta célja elsősorban nem az, hogy veszíts a súlyodból, hanem, hogy megóvd a bőröd fiatalságát.
Bár ezek az élelmiszerek nagyon egészségesek, magas az antioxidáns tatalmuk, és számos rákos megbetegedéstől óvnak meg, valamint a stresszt is fogyás rugalmasság. Azonban ha több napig csinálod ezt a diétát, a szervezeted nem kapja meg a számára szükséges fehérjét, kalciumot és a tested megfelelő működéséhez szükséges energiát.
Híres követő: Mariah Carey Grapefruit diéta Az étrend abból áll, hogy minden étkezés előtt megeszel egy fél grapefruitot.
A 10 legőrültebb diéta - cserkotrade.hu
Természetesen maga az étkezés sem túl bőséges, hiszen ezzel a diétával mindössze napi kalóriát viszel be a szervezetedbe. A grapefruit azért fontos, mert a kúra kitalálói úgy gondolják, hogy a gyümölcs zsírégető enzimeket tartalmaz. A diéta egyhangú és kevés kalóriát tartalmaz.
Ráadásul ha gyógyszert, vagy valamilyen növényi készítményt szedsz, a rengeteg grapefruit bezavarhat a készítmények hatásába, ezért mindenképp konzultálj az orvosoddal.